在國家頒布的《室內空氣質量標準》中，甲醛含量是要≤0.1mg/m³，大于這個數值，就屬于甲醛超標。而在實際生活中，如果有孕婦或者兒童的生活環境，一般應低于0.08mg/m³。

大部分的甲醛，基本存在于房屋裝修時使用的各種材料里，例如人造板材、膠黏劑、油漆涂料、化纖織物等。它是粘膠等化工原料所不可缺少的部分。 

我的朋友一爸說：“甲醛的危害往往被高估，但甲醛超標的普遍性卻往往被嚴重低估。”我深以為然。最近這段時間，因為做實驗的緣故，我把所有跟甲醛相關的化學、醫學知識都翻了個遍。

關于甲醛的七大誤區

誤區1：長期居住在甲醛超標的環境，一定會導致白血病嗎？

甲醛導致白血病似乎是很多人心目中的定論。但其實這是因為我們看了太多“某某因為房屋裝修甲醛超標而患白血病”的新聞或者傳聞而已。

事實上，甲醛的確是致癌物，被世衛組織負責癌癥工作的機構IARC列為1級致癌物，也就是有明確致癌證據。

但這主要是針對鼻竇癌、鼻咽癌等癌癥的研究結果，并不是白血病的。目前關于甲醛超標攝入是否會導致白血病的問題有過比較大規模的研究，但是相關數據并不一致。有些研究顯示有一定的關系，有些研究則顯示并無關系。

需要明確的是，這些研究并非是針對我們房屋裝修甲醛超標一點這樣的簡單情況，而是針對那些日常暴露在遠超過家庭裝修標準的甲醛超標環境下的工人進行的跟蹤研究，這些工人所接觸的甲醛可比我們家里的要高多了。

所以裝修污染的甲醛有可能引發白血病么？目前科學研究的結論是，這個可能性有但是不大。

和其他癌癥類似，白血病的發病原因是受到外界誘因而產生的基因突變，目前能確認可以引發白血病的主要包括病毒、輻射、遺傳等因素。但這只能解釋一部分白血病患者的病因，大部分的原因目前依舊是沒辦法確認，因此這些病人和家屬很自然地會尋找其他因素來解答自己“為什么得病”的疑問，這種心情可以理解，但“我懷疑”是不能成為甲醛致癌的依據的。

所以，甲醛超標只是可能導致白血病發病的誘因之一，并不能證明一定就會導致白血病。不然，那些長期在板材、家具廠工作的工人們，應該全部進醫院了。

誤區2：新家味道好大，甲醛一定超標 / 家里沒啥味道，應該甲醛還好吧？

不一定！甲醛本身是無色無味的，僅有刺激感。我們傳統意義上的“甲醛味”，其實更多是芳香烴類氣體，例如甲苯、二甲苯等。雖然這類氣體也有害，但揮發速度較快，一般半年左右就揮發干凈了。

真正值得引起重視的是甲醛，因為甲醛是緩釋的，甚至緩釋周期長達近十年！而且，正是因為甲醛的無色無味，所以極易被忽視！有的長期居住在甲醛超標的環境中好幾年，自己都意識不到，這才是最大的問題！

一定要記住，甲醛≠有味道，如果長期有呼吸道、粘膜不適的感覺，一定要請專業的測甲醛機構來檢測！

誤區3：甲醛這么嚇人，趕緊在網上買個檢測儀器/試紙測一下吧！

目前檢測室內空氣甲醛是否超標，公認比較準確的方法有兩個，一是酚試劑分光光度法，二是PPM光化學檢測法（我正在進行的除甲醛產品效果評測實驗，用的就是英國PPM光化學檢測儀）。這兩種檢測儀器，基本上都是萬元以上的。那種在某寶上千八百塊錢，甚至幾十塊錢的甲醛測試儀器，基本上不具備任何的參考價值。前幾天有專業公眾號對市面上的甲醛測試進行過橫評，對比英國PPM測試儀，有的誤差甚至高達90%！實在是誤導大眾。

誤區4：我裝修時用的家具和板材都是環保達標E0級的，應該沒問題吧？

并不是！家具和板材達標，僅僅指的是板材的單位體積甲醛含量達標。但最后我們實際需要的，卻是我們的居住空間空氣質量達標。當然，使用環保板材會好一些，但這也受單位面積使用板材的數量影響。即便全部是環保板材，只要大量使用，釋放出來的甲醛同樣是不可想象的。

一個簡單的例子：我家裝修時，使用的全部是符合歐盟環保標準的艾格板，但交房時實測甲醛含量，最高竟超國標近5倍！

誤區5：我家房子小，和大房子比沒有那么多的家具，是不是甲醛不容易超標？

正好相反！甲醛指數檢測是以每m³的甲醛含量為基準的。越小的房子，面積小，通風的面積也會相對小一些。很多實測案例中，甲醛嚴重超標的戶型集中在60-80平米的小戶型。

因為本身空間不大，這種小戶型更容易在裝修時搭建很多收納柜，會使用更多的板材，更容易釋放甲醛。 

誤區6：老房子不會有甲醛了吧？那我裝修之后放半年味再入住。

不一定。前面說過了，甲醛最大的危險在于它緩釋周期的長度。最久的甚至長達十年。所以，如果不是十幾年的老房子，都可能存在甲醛的潛在威脅。

至于放半年在入住的說法，在前半年開窗通風時，一定不會有甲醛問題。但一旦入住，關閉門窗，形成密閉空間，緩釋出來的甲醛擴散不出去，照樣會有甲醛超標的風險。 

誤區7：我打算全部買實木家具，總沒有甲醛了吧啊？

不一定。總的來說，全實木的家具，會比板材類家具甲醛情況要好。但實木家具在制作的過程中，因為有造型的要求，也會經歷浸泡、膠粘、刷漆等工藝，而現在市面上常見再好的木材都會用膠和油漆。這些制作工藝都會有甲醛釋放，所以實木家具并不能實現零甲醛。所以還是要考慮單位面積的甲醛排放量，千萬不能因為家里都是實木家具，就覺得可以高枕無憂。

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